今妊娠中期なのですが最近悪い夢をよく見ます。元から浅い寝つきの時に…

Emi / 38歳 / 女性妊娠・出産

今妊娠中期なのですが最近悪い夢をよく見ます。元から浅い寝つきの時に夢をよく見ていたのですが最近毎日のように見てしまいます。眠りに深くつけないのはストレスなどが原因でしょうか。また、何か改善する方法はありますでしょうか。

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