妊娠６ヶ月になります。妊娠前は１６６センチで５６キロありました。つ…

全く増えすぎではないですよ！
10ヶ月10kgが目安なのであれば、6ヶ月で5kgはいい調子なのではないでしょうか？
後期に入り体重が増えない人、減ってしまう人もいますし、一概にグッと増えるとは限りません。
体重を気にすらあまり、食を制限することや、偏りがあることの方が怖いと思います。
貧血になっても困りますし、バランスの良い食生活へ意識を向けていき、できていなければ見直しを！
そして、元気に体を動かしていれば、そんなに体重増加を気にしなくても、コントロールできると思います！
良い食事、しっかり運動！楽しいマタニティ生活を送ってくださいね。