初産なのですが、産む時よりも産んだあとの体の調子はどれくらいで戻る…

ちょる / 33歳 / 女性妊娠・出産

初産なのですが、産む時よりも産んだあとの体の調子はどれくらいで戻るのか今から少し不安になってしまいます。一般的にはどのような過ごし方がいいのかアドバイスお願いします。

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