産後10か月になりますが、妊娠中から現在まで些細な物忘れや注意散漫…
産後10か月になりますが、妊娠中から現在まで些細な物忘れや注意散漫が気になります。やろうとしていたことを忘れてしまったり、買い物に行くと買う予定だった物を思い出せず1.2品は忘れて帰ってきてしまったりします。後から思い出して気付くことは出来ます。生活に大きな支障は出ていませんが、常に気持ちが焦っていたり、気分の上がり下がりが大きいような気もします。産前産後特有のものなのか？医療機関を受診した方が良いのか悩んでいます。
専門家からの回答
井上 英麻保有資格：保健師看護師
はじめまして。妊娠中からあったとのことで、気になりますよね。
初めての子育てで、そちらに気が向いている、ということは無いでしょうか？
気分の上がり下がりは産前産後のホルモン変化かもしれませんが、忘れやすいなどの記憶力の変化についてはあまり報告されていません。
医療機関の受診についてですが、もし日常生活に支障をきたしたり、家族から心配されるほどでしたら受診した方がいいかと思いますが、もしご自分で気になる程度でしたら、忘れっぽくなったことを家族に伝えて、サポートしてもらうことが先であると思われます。
また、忙しくて忘れてしまう、完璧にできないことでご自分を責めないでくださいね。
ご自身の責任のもと適法性・有用性を考慮して、ご参考にしていただくようお願いいたします。
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