現在妊娠中11週目です。毎日体調に波もありツワリ特有の胃の不快感は…

現在妊娠中11週目です。毎日体調に波もありツワリ特有の胃の不快感はあるものの、たぶん人様よりも症状は軽い方だと思います。ただ、私自身専業主婦で、退職して1年ほどが経ち、妊娠初期でも働いているママさんがいる中、自分はなんて甘えてる生活をしているんだろうとそれを考えるたび、自己嫌悪に陥ります。私の母は私の妹を妊娠中、入院ギリギリのひどいツワリでしたが、私たち子供のお世話と家事を完璧に近くこなす人だったこともあり、少しの体調不良で旦那が家事を手伝ってくれたり休ませてもらったりしている自分が情けなく、努力不足な人間な気がしてなりません。人一人をお腹の中で育てていることは、たしかにそれだけで大きなことだというのはわかっていますが、それにプラスアルファ頑張っている人たちがいることも事実。人と比べず、妊娠生活を前向きに進んで行くにはどういった考えを持てばいいでしょうか。