現在12w5dの妊婦です。
今日、2回目の妊婦健診で初めて尿糖(+)でした。検査前に甘い物を食べたりはしていません。前回の健診時の採血結果を頂きましたが血糖が118mg/dlと高めでした。
妊娠してからの食生活で変わった事といえば、食べづわりがあり、1回の食事量は少なめで1日4食摂っています。手軽に食べられるパンや麺類を食べることが増えました。2日に1回コップ1杯程度ジュースを飲みます。お菓子は食べません。
糖尿病の家族歴は、両親はありませんが、伯父がインスリン注射を打っています。
医師からは糖について特に何も言われなかったのですが、気にしなくてよいのでしょうか。食生活で気を付ける事があれば教えて欲しいです。
はじめまして。
尿糖が出てしまう原因としては２つあり、甘いものを直前に食べていた、妊娠糖尿病の疑いです。
しかし、一回だけでは疑いという程度で、確定判断はさらに血液検査をすることになります。
今回はなにも医師から言われなかったということなので、ひとまず様子見という判断なのかと思います。
ですがご不安もあるかと思います。
基本的な対策として、血糖値が高めの人は、お砂糖の多い食品、ごはんやパン、めん類を食べすぎていないかどうか、再度見直してみましょう。血糖値が急に上がる食べ物は避け、低GI食品等も取り入れられると、血糖のコントロールに役立ちます。
次回の妊婦健診までに少し心がけて過ごしてみてください。
ご参考になさってください。
ご自身の責任のもと適法性・有用性を考慮して、ご参考にしていただくようお願いいたします。
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