妊活のための「葉酸サプリ」は、どんなものがいいか知りたいです。妊活…
妊活のための「葉酸サプリ」は、どんなものがいいか知りたいです。
妊活しているのですが、なかなかできないです。
避妊しなければ、すぐできるだろうと思っていましたが、
そう簡単にいかないようです・・・。
葉酸サプリにもいろいろあるようで、どんなものを選べばいいか迷っています。
見るべき基準、逆に選ばないほうがいいものなどがあればお聞きしたいです。
また、葉酸サプリ以外に妊活にいいサプリがあれば、教えていただけたら幸いです。
専門家からの回答
野口真理保有資格：医師薬剤師
はじめまして。
妊娠しない理由にも様々で、葉酸サプリだけで解決できるか分かりません。
現在葉酸サプリは様々販売されていて迷ってしまいますよね。
葉酸だけでなく様々な成分が含まれています。
ご夫婦で摂っていただきたいものは状況によって変わってきますが、
全体的にモーラされているのは『エレビット』です。病院でも多く取り扱いされており、購入しやすいと思います。
葉酸以外にも、男性には亜鉛、ビタミンC、ビタミンB群等も大切です。
病院に受診できるのであれば、血液検査や精液検査等で炎症反応などもみてもらえるので、何を服用したらいいのか相談してみて下さい。
ご参考になさってください。
スカイハイ相談者
回答ありがとうございます！
亜鉛、ビタミンC、ビタミンB群等も摂り入れます。
検査も検討します。ありがとうございました。
ご自身の責任のもと適法性・有用性を考慮して、ご参考にしていただくようお願いいたします。
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