三歳の女の子。歩くのは早かったのに運動神経がどうも鈍い？と感じます…

さいさん、こんにちは。中山と申します。

毎日の子育て、お疲れさまです。

子どもの運動能力は、人それぞれです。大人にも、運動が得意な人、苦手な人がいるように、子どもも運動が得意な子苦手な子、また好き嫌いもあります。

また、走るのは得意だけど、鉄棒はできない。
長距離は走れないけど、瞬発力はある。など、運動とひとくくりにできないところもありますよね。

みんな同じようにできるわけではないですから、無理せず、できる範囲で楽しく体を動かせればよいと思いますよ。
ジャンプもできて、以前はジャングルジムなどにも登っていたということなので、それほど心配はいらないと思います。

さて、今遊具にチャレンジしないのは、運動神経というよりは怖いという気持ちができてきたのもあると思いますよ。
怖いものは無理せず、お母さんと一緒に登ったり、できる高さまでやってみたりと、楽しいと思えるところまででやってみてください。

ちなみに、体は遊具を使わなくても鍛えたり使い方を上手にしたりしていくことができます。

例えば、雑巾がけは腕の力や体幹を鍛えることもできます。
片足で靴下をはくのは、バランス感覚を鍛えることにもなります。
足を使ってジャンケンをしたりするのは、頭と体の両方を使うことができます。

日常の中でも、ちょっとした工夫で体を動かすことはできますよ。

お子さんが嫌いでなければ、歩くことも良いですね。
ただ歩くだけでも良いですし、タイルをよけて歩く、ケンケンパをして歩くなど、ただのお散歩でも体を動かすチャンスはいっぱいあります。

無理をして遊具や運動が嫌いになってしまったら悲しいですから、遊びや日常の中で、上手に楽しく体を動かしていってくださいね。