みつばちhachiさん、こんにちは。中山と申します。
毎日の子育て、お疲れさまです。
さて、1歳のお子さんが、家に帰ってから離れないことに悩んでいらっしゃるのですね。
おそらく、保育園で頑張ってきている疲れなのでしょう。もちろん、保育園は楽しく通っているのだと思いますが、それでもストレスはたまります。1歳なりに、頑張ったり、我慢したりしていますからね。
ですから、まずはお子さんの頑張りを認めてあげてください。「今日も頑張ったね」「保育園楽しく行けたね」「会いたかったよ」と、声をかけてあげてください。
その時に、ギューッと抱きしめてあげる時間があるとさらに良いですね。
また、夕飯までに少し時間はあるのでしょうか?もし余裕があるようであれば、夕飯までの間、ちょっとでも関わってあげると良いかもしれませんね。10分でも良いと思います、絵本を読んだり、触れ合って遊んだり、スキンシップを取ってみてください。
もし時間がなければ、食事後や寝る前の時間でも良いです。毎日ほんの数分ずつでも良いので、膝に入れてじっくりと触れ合う時間を作ってみてください。
ちなみに、泣いたら抱っこというのは、悪いことではありませんよ。抱っこしてくれると、お子さんは安心できると思います。
ただ、いつも抱っこするわけにはいきませんよね。ですから、トイレなどちょっとの用事であれば、「ちょっと待っててね」と声をかけて待っていてもらっても良いと思いますよ。そして、終わったら「ごめんね、待たせたね」と抱っこしてあげてください。
もちろん、手が離せない時はおんぶでも良いと思います。
また、時間を作るために、夕飯をお惣菜にするなど、家事を手抜きしたりしても良いと思います。お仕事をしながらの育児・家事はやはり大変です。お子さんがぐずぐずしている時期ならなおさらです。お母さん自身も負担を減らせるように、手抜きできるところを探してみてくださいね。
なんでも全部完璧にすることはないですから。
まだ産まれて1年ちょっとのお子さんです。しばらくすると落ち着いてくると思いますから、今だけ、ほんのちょっとだけ、お子さんに関わる時間を増やしてみてください。