現在二人目妊娠中で、妊娠8wです。普段幼稚園へ行っている娘ももうす…

はじめまして、中村恵と申します。

日々の子育てお疲れ様です。

お二人目の妊娠、おめでとうございます。
つわりおつらいですね、身体を大事になさってくださいね。

さて、私も今妊娠8ヶ月になりますが妊娠6ヶ月頃までつわりがひどくて出血もあったりでなるべく安静にと言われていた為、今4歳の息子がいるのですが思うように遊んであげる事が出来ずにかわいそうな思いをさせてしまっていたかと思います。
身体はしんどくても出来る限り子どもと関わり、遊んであげたいんですよね。
気持ちとてもわかります。

私がおうちでした遊びは、
［新聞遊び］…用意するものは新聞だけ。
新聞を千切って部屋いっぱいに散らかして、雪のように降らせたり、細長く千切ってしっぽにしてしっぽ取りゲームをしたり（お母さんは無理のないように動ける範囲で一緒に遊んであげてください。）
千切った新聞を丸めてボールにして、的当てゲームをしたり。（的はお家にあるもので子どもと一緒に作ると遊びも広がりますよ）最後はゴミ袋に散らかした新聞を集めて大きなボールにして遊んだりと、新聞だけでもたくさん遊びを広げる事ができますのでおススメですよ。

［小麦粉粘土］…粘土遊びはされているようですが、小麦粉粘土を作るところから子どもさんと楽しめるのでおススメです。

小麦粉、水、食紅（食紅は、あればで大丈夫ですが百均に、赤青緑と売ってますので体調のいい時やご主人とお買い物に行かれた時に買っておくといいかもしれません。）又、食紅の代わりに絵の具などで色付けしても大丈夫ですが、もしも口に入れた時の為に食紅の使用をお勧めしています。

小麦粉と水と食紅を適量ずつ混ぜてこねて作ります。作るまでも楽しめるし、作った後はクッキーの型抜きや、おもちゃの包丁やプリンカップや紙皿などなどでお店やさんごっこも楽しめます。作った小麦粉粘土は袋に入れて密封し（ジップロックなどの方がいいかな。）冷蔵庫で保管するようにしておくと、2〜3日は持つかと思います。（臭いが出てきたら捨ててください。）

［制作遊び］…お家にある廃材で子どもと一緒におもちゃなどを作る。
ちょうど夏休みなので水で遊べるおもちゃを作るのがおススメです。作ったおもちゃをお風呂などで遊びます。

［お風呂プール］…お風呂に水、もしくはぬるま湯をはり、プールがわりに遊ぶ。
子どもと一緒に作った水で遊べるおもちゃや、既製品のおもちゃなどなどで、プール遊びのように子どもを遊ばせてあげます。
お風呂の中でシャボン玉や絵の具遊びをするのも後片付けが流すだけでいいので楽だと思います。
プールを終わる前に身体も頭も洗ってしまえば、後でお風呂にわざわざ入れる必要もないので楽ちんですよ。

［ボールプール］…お家に小さなテントやビニールプールがあればボールプールも楽しめます。（ボールは新聞遊びの時に作ったりしてもいいと思いますし、既製品をネットなどで購入されるのもありかと思います。）

［ブロック遊び］…意外と集中して遊ぶ事が出来るのはブロック遊びや積み木遊びだったりします。お家にあるならブロック遊びもおススメです。

［体育遊び］…お家でベッドではなく、お布団をひいて寝ているのであれば、お布団を丸めたり伸ばしたり、折りたたんだりと工夫して、すべり台やマット遊びや跳び箱遊びなどなど、お家でミニアスレチックのような遊びもできますよ。

パズル遊びをされているようですが、子どもさんと一緒にパズルを作るところから始めてみると愛着もわいて楽しめるかもしれません。

どのような遊びもお母さんは身体に負担がかからない程度に無理をなさらないでくださいね。
子どもさんを楽しませてあげれるといいですね。

お互い、夏休みを乗り切りましょうね！

参考になれば幸いです。