育児ストレスを子供にぶつけるのを止めたいです。もうすぐ三歳になる男…

hhh！様

はじめまして、田中と申します。
双子ちゃんの育児本当にお疲れ様です!
食事面でのことが気になるようですね。自我の芽生えで、自分でやってみたい！こんなことしてみたい！
これは食べ物?あ、柔らかい〜☆グチャグチャ楽しいー！
などの気持ちもあると思いますよ。
このぐらいの年齢の子なら、好き嫌いもあるし遊び食べもやり始めますね。

ただ、いつまでも遊び食べを見守っていくわけにもいきませんよね。

対策として、
・たった一口でも食べたらものすごく褒める!
・遊び食べが始まって、何やっても食べない…なら、もったいないけどごちそうさま。
・座っていないと食事は出てこないよと決める。
・双子ちゃんのなので、どっちが上手に食べるかなぁ〜と競い合わせてみる。

競い合わせてみる場合は、必ず「〇〇ちゃんは今日は、お野菜頑張ったねー！お野菜さんも嬉しいよ!」
「〇〇くんは今日はお肉モリモリたくさん食べたね!」
と、比べずそれぞれの良かったところを伝えてあげる事。
ママは嬉しいよ!と常に伝えてください。
そして、ウロウロと歩き始めたら泣いてもわめいても食事はおしまいになるんだよ、
と、親子のルールを決める事も大切です。

そして、寝るときもどうしても双子ちゃんのなので遊び相手がいるとちょっかいを出したくなるものです。子供って。
我が家にも子供が二人おります。布団に入ってもちょっかい出し合って騒がしいですよ…。
ここでもルールを決めて下さい。
「絵本をちゃんと終わるまで聞けたね!じゃあちゃんと聞いててくれて嬉しかったからママがギューしてあげるよ。ギューしたらおやすみー」
と、いう感じでもいいと思いますよ。
すでにされていてらごめんなさいm(_ _)m
もうすぐ３歳ですね!イヤイヤ期もあると思いますが、生活の中のルールも理解出来るようになってきます。
お約束が守れるってスゴイね！カッコイイよね!と伝えてあげることが大切かなぁーと思います。
そして、怒ってしまってもいいですよ。お母さんになってまだ数年。お母さんも人間デス!!
子供と同じく母としても成長途中ですよ。思い通りにいかず自分が嫌になる気持ち痛いほどわかります。
しかし、怒りすぎたな…と思ったら、「ごめんね」を伝えてあげましょう。頭をヨシヨシとなでてあげたり、ギューッと抱きしめてください。
母の優しは必ず伝わりますよ。
少しでも参考になれば幸いです。