子どもを疎ましく感じ、虐待してしまうのではないかと怖いです。

こんにちは。

相談者様とお子さんがとりあえず生きているというだけで、十分よくやっておられると思います。私自身も一人目の子供が0歳の時の記憶がほとんどありません。三人目とかの子供になって初めて、余裕ができて、ああかわいいなあと思えた、というような話もよくあります。一人目のときはとにかく生かさなきゃという責任感で、かわいいとか愛情とか感じる余裕がないのです。祖父母がよく言うこととして、「孫は責任がないからかわいい」とも言いますよね。「かわいいと思えない自分はダメ。育児は楽しまなければならない、楽しめるはず」と思わなくていいと思います。子供は基本的に勝手に育ちます。

私自身も出産後体調を崩し、精神的にも不安定で、泣いてばかりだったころがありました。出産後の女性のホルモン変化は非常に大きく、これほど大きくホルモンが変動するのは、あとは死ぬ時ぐらいだそうです。私自身は、あとから分かったのですが、甲状腺と言うホルモンにも不調があったようです。産後に甲状腺が不調になる方は10人に一人ぐらいとも言われていますが、血液検査で甲状腺を調べようという意図で調べないと分からないことから、多くの方が見逃されていると言われています。産後うつと言われている方の中に、甲状腺の不調の方が含まれるかもしれません。もしくは、貧血、不眠なども関係しているかもしれません。眠れない、食べられない、体重が減る、自分が自分ではない感じがする、などがあれば、まずは内科（甲状腺については内分泌内科などが詳しいと思います）でご相談され、異常がないということなら心療内科と言うのも考えられると思います。

とりあえず家事を助けてくれる家電（乾燥機付き洗濯機、食器洗い機は、私にとってはなくてはならないです）や、宅配サービス、ネットスーパーなども活用し、一日一日を生きていれば100点満点なので、必ず成長とともに余裕が出てきて、かわいいと思える時が来ると思います。

初めまして、あかりです。産前産後の体調の変化に加え、初めての育児と、休みなくで辛いですよね。
少しだけお答えさせていただきますね。

私は保育士で赤ちゃんも好きで子育てには自信があったのですが、いざその立場になった時、我が子は全く私になついてくれず自信は崩れ去りました。

そこで知ったことは、０、もしかしたマイナスから母子関係は始まるのだということでした。
ですので、お子さまへの愛情が疑問であることも、そんな経験をした私にとっては共感できる面もあります。
むしろ、命(母体)を削って出産までしたお母様は、十分にご自身を労ってあげていただきたいと思います。

旦那さんが協力的で良かったですね。大丈夫ですよ。旦那さんもいま役に立つことは、旦那さんの生き甲斐や、家庭を養う活力に繋がり良い家庭になる環境になっていくように思います。

お母様は体調不良の中でもお子さまの側にいられていることだけで十分です。

完璧な生活って、なかなか全くできないものですよ。お子さまが健康なことが完璧な子育てだと思います。

起床して窓を開け、深く深呼吸をしたり、たまに空を見上げてみる、四季の暖かさや寒さを感じる、そんな日常を見つめ感じることも大切ではないでしょうか。
子育ての中で子供に伝えたり、共感して育児をすることはそのような感覚を養うことが基本です。
出来そうじゃないですか？

ゆっくり甘えて過ごされてくださいね。
参考までに。

こんにちわ。

＞泣かれると汗が噴き出てきたり、涙が出てきたりして、どうしたら良いのかわかりません。家事も手がまわらず、きちんと出来ない自分が辛いです。
夫は理解があり、食事は仕事終わりに買ってきてくれたり、休日は積極的に面倒をみてくれたり、平日も洗濯やペットの世話をしてくれようとします。
でもお風呂に入るのも儘ならないほどクタクタになって帰ってくる夫にしてもらうのも申し訳なくて…。３ヶ月健診で心療内科をすすめられましたが、通える自信がありません。

→　内科的には、甲状腺疾患を疑う不定愁訴でもあります。まずは心療内科よりも甲状腺機能の検査を受けてみてください。ビタミン剤のような感覚で補充材をのめば症状が
うそのように改善することもありえます。産後の女性には多い疾患ですのでもし症状改善がなければ一向ください。