11ヶ月の娘について質問です。娘はだいたい19~21時の間に寝て、…

aaa / 39歳 / 女性 / 主婦・主夫 / 既婚子育て

11ヶ月の娘について質問です。
娘はだいたい19~21時の間に寝て、
5~6時くらいに起きます。
今は朝起きたらミルクを飲ませて、8時頃に朝ごはんを食べさせてます。
しかし、ミルクは一歳までですし、一歳からはどのようにしたらよいのでしょうか、、。
朝5時から朝ごはんは早すぎるような気もしますが、寝起きは 少ししたらグズグズ泣いたりしますし、喉も乾いてるだろうし、お腹も減ってるだろうと思いミルクをのませてます。
一般的な、早起きな赤ちゃんへの食事リズムを教えていただきたいです。
よろしくお願いします。

専門家からの回答

藤原芳子さん
藤原芳子保有資格:医師

こんにちは。

ミルクは1歳までと決まっているわけではなく、栄養や水分補給として今後もミルクを利用されてもよいように思います。私は1歳以降も、食事をよく食べている時はフォローアップミルク、食事を食べなかったときは普通の育児用粉ミルクを使ったりしていました。牛乳よりも、温かく作れるし、買い置きしやすいので重宝していました。

aaa相談者

いつも回答してくださり、ありがとうございます。
ミルクを辞めなきゃというプレッシャーがあったので、気持ちがラクになりました。
ありがとうございました。

松岡勇太さん
松岡勇太保有資格:医師栄養士

しかし、ミルクは一歳までですし、一歳からはどのようにしたらよいのでしょうか、、。
朝5時から朝ごはんは早すぎるような気もしますが、寝起きは 少ししたらグズグズ泣いたりしますし、喉も乾いてるだろうし、お腹も減ってるだろうと思いミルクをのませてます。一般的な、早起きな赤ちゃんへの食事リズムを教えていただきたいです。
よろしくお願いします。

→基本的にミルクは特にフォローアップミルクなどは鉄分やミネラルの補助で重宝しますので追加してかまいません、年齢制限はないですからね

朝から早起きできちんと食べるのであればむしろ僥倖ですね。ミルク以外ですとボーンブロスなどのスープが栄養価もたかくお子さんが気に入るなら試してみてもいいかなとは思います

高田さん
高田保有資格:保育士社会福祉士精神保健福祉士

こんにちは。
他の先生方もおっしゃっている通り、フォローアップミルクは3歳くらいまで飲めますし、ミルクも対象は1歳くらいまでとなっていますが、1歳になったら絶対に飲んではいけないというわけではないので、安心してくださいね。

今のスタイルを継続してももちろん良いですし、食事の時間自体を前倒しにする形でも良いと思いますよ。
6時に朝食、9時におやつ、12時に昼食等も問題ないのではないでしょうか。

お子さんの様子を見ながら試してみてくださいね。

少しでも参考になれば幸いです。
AさんとAさんのご家族のご健康とご多幸をお祈りしております。

ご自身の責任のもと適法性・有用性を考慮して、ご参考にしていただくようお願いいたします。

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