今2才の男の子がいて、絶賛イヤイヤ期で嫁も今生理中でイライラと家事…
今2才の男の子がいて、絶賛イヤイヤ期で嫁も今生理中でイライラと家事育児の疲労が限界に達して(もうしんどい）って泣きながら言ってきました。
自分も仕事で1日中家にいないので、帰ってきてから 食器洗い、お風呂掃除など嫁の負担を軽くした いと思い毎日してるんですけど、どうすればいいですか？
嫁が鬱やノイローゼになるんじゃないかって凄く心配してます。
最悪の場合…いろんな事を考えてしまいます。
長文失礼しました。
専門家からの回答
速水 雄大保有資格：医師
ご相談ありがとうございます. 小児科医の速水です.
お父さんも含めて, 大変な状況ですね.
物理的にも心理的にもあお母さん, お子さんに対してサポートを提供するしかないと思います.
お母さんを物理的にサポートする, とは
今なさっているように家事を行うこと, 昼食も宅配を使ってもらう, お父さんが家に帰ったら, 奥様には寝てもらう, というような感じです.
お子さんに対して物理的なサポートを行うとは
一緒に出掛けて, 可能であれば毎日, もしくは朝夕遊べるようにしてあげて, ストレスを減らしてあげることです.
このように物理的にお父さんがお家にいられるようにすることが奥様とお子さんに心理的なサポートをすることにつながると思います.
物理的なサポートが難しいこともあると思うので, その場合には家事代行サービスなどを使っていくことをお勧めします.
生理期間を乗り越えれば, お子さんが成長してくれば, 家族全体の負担は減るはずです,
なんとか切り抜けていただきたいと思います.
ご自身の責任のもと適法性・有用性を考慮して、ご参考にしていただくようお願いいたします。
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