再婚した夫の子供を望む、30代、妊活中の主婦です。胎児の健康な体を…

はじめまして。

発達障害がなぜおこるのか、妊娠中や母親が原因というデータはありません。
現在の医学ではまだ分かっていないんです。

それでも、なにか予防できるなら、というお気持ちはとてもよく分かります。

医学的には、医師に言われた範囲内での体重増加が出来たお母さんから生まれた赤ちゃんが一番発達が良く、増えすぎたお母さんや増えなかったお母さんから生まれた赤ちゃんの発達が悪かったというデータがあります。
妊娠中できることは、バランスの良い食事と、(可能であれば)適度な有酸素運動です。
ほかに、貧血にならないこと、高血圧、糖尿病にならないようにするなど、基本的な事項ですが、それが最低限出来ることが大切です。

ただ、知っておいていただきたいのが、発達障害はお母さんのせいでも、お父さんのせいでもありませんよ。

元気な赤ちゃんが生まれてきてくれることを祈っています。