小学校二年生の娘がいます。健康で明るく、勉強も運動も良くできてお友…

はじめまして、小児科医の白井です。

●小学校低学年でも、まだ夜のおむつが外れない、つまり夜尿症の状態のお子さんは10%くらいはいます。

●自宅でできることとしたら、基本的な生活習慣です。
規則正しい生活リズムや、寝る前の水分摂取など、詳しくは、下記のurlを参考にしてください。

実は、便秘もかなり大事な鍵をにぎります。便がたまってお腹が張り、膀胱が適切に働けないと、夜尿症も改善しにくいです。

●生活習慣でも改善が難しい場合は、薬物治療の一歩手前で、チッチアラーム、つまりパンツに尿が漏れるとアラームが鳴り、そのときに起きてトイレに行ったり、そもそも尿が出た、ということを夜中にも認識させることで、改善を図る治療法があります。　

が、かなり親子ともに根気がいりますし、睡眠を妨げるという意味では、おすすめしにくい部分もあります。

●薬物治療では、利尿をおさえる薬を使います。
開業医さんではポンっと処方されることもあるかもしれませんが、本来は、夜尿症の原因になる他の病気がないか、きちんと検査をしてから処方されます。

慢性的な尿の感染症、腎臓の奇形、脳の腫瘍など…　夜尿症の一部には、こうした身体疾患が原因になるものもあります。その場合は、まずその疾患自体の治療をしないと、いつまでも改善しません。

●いきなり受診、というのも気が引けるかもしれませんが、症状がつづくと、親御さん・お子さまも、心身ともに負担です。
かくれた病気がないかどうかも確認できますし、一度受診・ご相談されてみるのも一つの手かと思います。

（受診したからといって、いきなり薬物治療が始まるわけではありません。まずは排尿日誌をつけたり、生活習慣の改善で様子を見ますから、その点は安心してください。）

少しでもお力になれれば幸いです。

※参考　
https://onesho.com/sp/patient/