2019/7/1 12:38:47
基礎体温を記録していますが、グラフがガタガタです。どうすれば改善す…
yellow / 30歳 / 女性 / 主婦・主夫 / 既婚 /
基礎体温を記録していますが、グラフがガタガタです。どうすれば改善するでしょうか。
低温期と高温期がはっきり分かれていないような気がします。全体的に対応がガタガタです。
冷え性や運動不足が関係しているのかなと漠然と思っているのですが、どうすればよいでしょうか。
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専門家からの回答
こんにちは、医師の山下真理子です。基礎体温がきれいな二相性になっていないということですが、おそらく、排卵がうまく起こっていない、ホルモンバランスの分泌がうまくできていない、ということが考えられます。
そういった原因は、冷えや運動不足も一因になることは考えられますが、それ以外にもいろいろな原因が考えられます。一度婦人科を受診して、血液中のホルモンの数値に異常はないかなどを調べてみる必要があります。
これをしたら治る、というものは、基礎体温のグラフだけではわかりません。
子宮内膜症や子宮筋腫などが見つかるケースもあるので、ぜひ一度検査をしてみてください。