2019/7/4 16:07:31
現在第二子妊娠中です。今月の25日に帝王切開で出産予定なのですが、…
現在第二子妊娠中です。
今月の25日に帝王切開で出産予定なのですが、最近恥骨が痛み、お腹も張りやすく疲れやすいからか上の子に優しくできません。
現在イヤイヤ期で、なにか気に入らないと直ぐに手が出てきます。妊娠中でなければ優しく叱ることができそうですが、どうしてもイライラしてしまいます。それに自己嫌悪で負のループみたいなものにはまりました。皆さんはどう乗りきったんでしょう?気になります。
専門家からの回答
さこさん、こんにちは。中山と申します。
毎日の子育て、お疲れさまです。
妊娠中は、イライラすることが多いですよね。特に痛いところや体調が悪いところが出てくれば当然です。
私も2人目の出産前に切迫早産になってしまって動けなかったので、長女にはイライラしっぱなしでした…。
私の場合は、イライラする時は仕方ないと割り切って、少し距離を取ったりテレビを見てもらったりしていました。そして、自分の気持ちに余裕がある時に、ゆっくり絵本を読んだり遊んだりしていました。
そして、「ちょっとお腹が痛いからごめんね」「赤ちゃん産まれたらいっぱい遊ぼうね」と話して、素直につらいことを話したり、謝ったりすることを意識していました。
それから、家事はとことん手抜きをしましたよ。
上のお子さんはイヤイヤ期ということなので2歳くらいでしょうか?まだ手がかかる時期なので距離を取ることは難しいかもしれませんが、手を抜くところは抜いて良いと思います。
ご飯はお惣菜にしたり、掃除の回数を減らしたりして、家事で手抜きを上手にしていけば、余裕が出て少し気持ちがラクになるかもしれませんね。
強く叱りすぎちゃったなと思ったら、謝れば大丈夫。大人だって、失敗したりうまくいかないことはいっぱいあります。
余裕がある時には、ぜひいっぱいスキンシップを取ってあげましょうね。
お子さんはお母さんが大好きです。お母さんも同じですよね。その気持ちがあれば、大丈夫ですからね。
もうすぐ出産ですね。元気な赤ちゃんが産まれることを、私も楽しみにしています。