妊娠8ヶ月のものです。妊娠してからというもの、頭痛が起きやすくなり…

はじめまして。

頭痛が起こってしまうのですね。

妊娠中の頭痛には、ホルモンの変化、ストレス、疲れなどの多くの原因が考えられますが、激しい頭痛の症状を伴うのであれば高血圧などのサインであることもあります。まずは産婦人科医に相談してください。

こめかみや目の周りがズキンズキンと痛む場合は偏頭痛といって、脳の血管が急激に拡張することから起こります。妊娠初期に多いタイプです。
この偏頭痛タイプであれば、頭を冷やしてみてください。冷たいタオルや氷枕などで冷やして楽になれば偏頭痛タイプです。

妊娠中期や後期に多くなる、緊張型の頭痛であれば、温めた方が楽になります。

吐き気を伴うような頭痛の場合は妊娠中でも服用できるお薬もありますので、早目に医師に相談して下さいね。