2022/3/29 18:53:34
3歳4ヶ月の男の子のトイトレについてです。現在、日中はパンツで過ご…
れもん / 33歳 / 女性 / 会社員 / 既婚 /
3歳4ヶ月の男の子のトイトレについてです。
現在、日中はパンツで過ごして問題ないのですが、お昼寝や夜寝るときはおしっこをしてしまいます。
パンツの上からオムツを履いてトレーニングしていたのですが、本人の意志で「オムツはもう履きたくない」というので、寝るときもパンツで過ごしています。
保育園のお昼寝シーツと自宅の布団のシーツを防水にしていますが、ほぼ毎日濡れてしまい、洗濯に追われる日々です。
成長過程で眠っているときに漏らすことは仕方ないと理解していますが、毎晩「明日の朝は濡れてないかな、また洗濯しなければ、、」と憂鬱なまま眠りにつく毎日で、息子も服が濡れると気持ち悪くて起きてしまい、ぐっすり眠れず可哀想に思ってしまいます。おしっこかぶれもしてしまい衛生面も心配です。
焦らず気長に進めていくつもりなのですが、息子の「パンツで過ごしたい」という気持ちを尊重しつつ、毎日の負担を少なくするいい方法はないでしょうか？
4月に進級する新しいクラスでは、オムツが外れていることが基本（無理強いはされません）なので、お昼寝のときに漏れないようになるといいなと思っています。
防水シーツは引き続き、新たにおねしょパジャマを取り入れてみようと思っています。
専門家からの回答
ご相談ありがとうございます. 小児科医の速水です.
返信が遅くなり, 申し訳ありませんでした.
すでに実行されているとも思うのですが,
おしっこの量を減らすために重要なのは
・寝る前3時間の水分摂取を減らす（できれば寝る前2時間は飲まない）
・寝る直前にトイレにいく.
・夕食の時間を早める（食事にも水分が多く含まれているので.）
だと思います.
また, 具体的に, どのくらいの量のおしっこがシーツに漏れているのでしょうか？
その量を確認することも重要だと思います.
加えて日中, お子さんにできる限りおしっこを我慢していただいて,
おしっこの量を測りましょう.
そうすることで, おしっこを体の中でためる膀胱の容量がわかると思います.
おねしょの量と膀胱の量を比較することが有効かもしれません.
もし明らかにおねしょの量が膀胱の量より多ければ, 現時点ではオムツの方が良いかもしれませんし, お子さんも少なからず状況を理解できるのではないかと思います..
参考になれば幸いです.
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