2019/8/11 00:51:34
1歳7ヶ月になった男の子がいます。ご飯の時間でも走り回ったり、テー…
あっくん / 41歳 / 男性 /
1歳7ヶ月になった男の子がいます。ご飯の時間でも走り回ったり、テーブルの上に立ち上がったりで、椅子に座って食べてくれません。大人と同じものを食べたがることがありますが、自分のお椀でスプーンであげてもなかなか食べたがりません。夏バテなのかもしれませんが飲み物だけは飲んでくれますどうしたらいいでしょうか?
専門家からの回答
こんにちは。管理栄養士の中道と申します。
食事の時に集中して食べてくれなかったらお母さんも悩んでしまいますよね。
私自身も同じくらいの娘がいますので、食事の時に時間がかかったり食べてくれないときに悩む気持ちとても良く分かります。
1歳7ヶ月くらいになると周りのことに興味があって食事の時の環境によっては気が散ることも多いです。
・テーブルの周りに色々なものを置かない(食事以外のものは置かない)
・テレビは消す
・おもちゃは全てしまう
なども大切なことです。
また、夏バテ等もあるかと思いますが、食事に興味を持ってもらうことも大切です。
お子様は好きな食べ物はありますか？
好きな食べ物を混ぜて食事に興味を持ってもらったり、夏バテであれば麺類などのさっぱりしたものを選ぶのも良いかと思います。
また、歩きながらあげたり、座っていない状態のときに無理やりあげてしまうと食事自体が嫌になってしまう可能性がありますので、座ったときにあげましょう。
子供の集中力は長く続かないので、時間を決めて切り上げましょう。
そして、食べたらたくさん褒めてあげてるくださいね。
少し大げさに大人が食べ物を「美味しい〜！！」と演技して食べるのも一つの手かと思います。
お子様の食事は悩むことも多いかと思いますが、またいつでもご相談くださいね。
少しでも参考になれば幸いです。
専門家からの回答
あっくんさん。
初めまして、あかりです。お子様、大人と同じものを欲しがり主張され、やりたいこと、やってみたいことに挑戦することを楽しみながら順調に成長されていらっしゃいますね。
テーブルの上に上がったりするのは、優しく大好きなあっくんさんに甘えている一面もあるかもしれませんね。
お行儀や危険なことは注意しながらも、お腹が本当にすいた感覚を覚える練習をし、食べさせる。といった流れがあるとよいかもしれません。
活動的な環境や時間をつくり、お子さまが本当に空腹を感じたタイミングで食べさせます。お腹が空き過ぎてもダメです。
まだまだ自分の感覚は学びの時期ですので、時節柄も考慮しながら進めてもよいと思いますが、このような感覚を身に付けていくと、ゆくゆくは自分が食べられるだけの分量を知っていくことが自然にできます。
また、暑いなか、水分が一番欲しがるのは自然なことと思います。冷たい食べやすいメニューを取り入れたり、体重、身長の成長曲線に問題がないようでしたら、少し様子をみてもよいかもしれません。
一つの子育て案にはなりましたが、幸せな育児を応援しています！