この度結婚四年目にしてようやく第一子を授かることができました。年齢…

はじめまして 西と申します。
現在1歳10ヶ月と10ヶ月の子育て中です。
職業は保育士をしております。

まずはご妊娠おめでとうございます。
妊娠中赤ちゃんのことが心配で心配で不安なお気持ち、よくわかります。考えても仕方ないと思っても気がつけば、思い巡らせてしまいますよね。

moomin9241さん、体調はいかがでしょう。お医者様からの運動制限がないのであれば、私からのオススメは旦那様と2人の時間をとることです。ゆっくりデートできるのも今のうち。そういえばまだここに行っていない！という所があれば、ぜひ訪れてみてください。そして、不安な気持ちは旦那様にも話してみてくださいね。出産はどうしても女性だけが不安を抱え込みがちです。旦那さんにも理解し、励ましてもらい、ご夫婦で乗り越えたいですね。

安定期に入り医師の許可も得られるなら、マタニティヨガやプールもオススメです。妊婦さんが集まる場所にいき、交流をするのはいい気分転換になりますよ。不安な気持ちも楽しみな気持ちも、同じ立場で話し合える貴重な場です。

もし体調が悪ければ、ドラマや映画、音楽にどっぷりハマってみてはいかがでしょう。私は見たいけど見ていなかったものをピックアップして、一気に見て過ごしました。不安な時は特に、映画の世界に入り込んで負のループに入るのを防いでいました。

おっしゃられる通りせっかくのマタニティライフなので、できそうなこと、やりたいこと中心のスケジュールをたてましょう。自分のための時間って、しばらくは作れません。楽しみをどんどん作ってくださいね。
おしゃれをじっくりできるのも今のうちなので、出産が差し迫っていなければネイルなんかもいいかもしれません。お仕事によっては日常的にできませんもんね。

不安になることは悪いことではないです。ただ、そればかり考えると苦しくなります。うまく気分転換をして楽しく過ごしてくださいね。
長くなりましたが、少しでも参考になりますように。