2019/8/8 11:26:14

14週の初産婦です。今になって急に悪阻がひどくなりました。

たん
たん / 25歳 / 女性 /

現在14週の初産婦です。今までは全くつわりがなかったのですが、今になって吐き気や頭痛、腹痛、くしゃみつわり、一度起きると寝れなくなります。なので、ほぼ毎日家でゴロゴロしているので、運動やストレッチなどをした方がいいのでしょうか?何か方法があれば教えてください。あと体重は1ヶ月に何キロずつ変化が起きるのでしょうか?

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    専門家からの回答

  1. 仮登録 野口真理 2019-08-08 12:04:21
    • 医師(産婦人科)
    • 薬剤師(産婦人科)

    はじめまして。

    悪阻中は無理をなさらず、食べられるもの、飲めるものを摂ってくださいね。

    妊娠期間はいつ悪阻症状が起きてもおかしくはありません。
    まだ14週ですので、無理して運動やストレッチをしなくても大丈夫です。

    安定期に入り、悪阻症状が落ち着き、担当医に運動の許可が出れば、是非たくさん運動してください。

    体重は1ヶ月1㎏くらいを目安にして下さい。

    ご参考になさってください。

ご自身の責任のもと適法性・有用性を考慮して、ご参考にしていただくようお願いいたします。

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