2019/7/8 13:58:56
トイレでウンチをする認識を持ってもらういい方法はありますか？
なおママ / 44歳 / 女性 / 会社員 / 未婚 /
4歳の女の子がいます。ウンチについての相談です。今現在保育園に通っていますが、保育園にいる時間は絶対にウンチはしません。家にいる時もトイレではなく、オムツに履き替えてからでないとウンチをせずウンチを出しているときは固いのかいつもいきみながら？叫びながらウンチをし、側にいこうとすると臭いからこないで、ママがいると出なくなるからあっちにいってと自分だけの空間の中でしか出せないでいます。野菜もあまりたべないですし、１日1回のみなのでウンチが固いのかかなり痛がります。水分はこまめに与えてるので足りてると思うんですがどうしたら、スムーズにウンチしてくれるようになるんでしょうか？
オシッコはトイレで出来ます。保育園でも出来ます。本人も理解はしてますが、ウンチはオムツですると思っているらしく、何度言い聞かせても、トイレに座らせてみてもダメでした。1度だけ我慢できずにパンツにしてしまったことがあり、恥ずかしかったみたいで、泣きながらしてました。
いつまでにということではないのかもしれないですが、あまり我慢しすぎたり、こだわりを持った仕方しか出来ないと泊まりでお出かけした時我慢して出さないときがあるので体が心配です。
トイレでウンチをする認識を持ってもらういい方法もしくは、本人がどんな環境でもスムーズにウンチを出したがる方法があれば教えて下さい。宜しくお願いします。
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専門家からの回答
はじめまして、中村恵と申します。
日々の子育てお疲れ様です。
お子さまのうんちがなかなかうまくいかない事、ご心配ですね。
ですが、まだ4歳。これからしっかりとできるようになってくれると思いますよ。
主に、子どもがうんちをトイレですることを嫌がる理由として多いのが、ポトンとうんちが穴に落ちていく感覚が怖いと感じたり、ピチャッとおしりに水が跳ねるのが気持ち悪いからだったり、きばるときに足がつかないため、安定感がないので不安になる…などだと思います。おしっこと違い、しっかりと形があるので、出すときに力むことも必要だし、落ちたらたまに跳ね返ってくることがあるのでそこに抵抗感を持つ子が多いのです。
うんちが穴に落ちていく感覚への抵抗感や、足がぶらぶらしている不安定な状態で力むことへの違和感などは、「ここでやりたくない」という思いを引き起こしがちです。
子どもさんにまず、理由を聞いてみてそれらの理由であればお家のトイレに足場（ふんばれるように）を設置してあげたり、うんちの前にトイレットペーパーを便器の中に浮かせてあげたり（水跳ねが起こりにくくなります）おまるで練習してあげる事（体からうんちが落ちる感覚が軽減されます）もいいかと思います。
お部屋の隅にでも、お子さまが隠れて出来るようにおまるを隠しておいてあげてそこでできるように練習してあげてもいいかもしれません。
うんちが硬くて出すのが大変そうだと感じるのであれば水分だけではなく、ヤクルトやヨーグルトなどの乳製品を取り入れてみたり、食事にお野菜多めのメニューを取り入れたり、お風呂上がりにでもお腹の「のの字マッサージ」をしてあげるのもおススメです。
まずはお家でうんちが上手くできるようになれば、自信にもつきますのでできた時はたくさん褒めてお外でも幼稚園でも上手にできると思うよ。などと自信を持てる言葉がけなどもたくさんしてあげてください。
参考になれば幸いです。