2023/1/10 06:13:31

3歳の男の子の寝かしつけについての相談です。前から昼寝や夜寝る時の…

りん
りん / 34歳 / 女性 / 会社員 / 既婚 /

3歳の男の子の寝かしつけについての相談です。

前から昼寝や夜寝る時の寝かしつけに30分~1時間ほどかかっています。
朝起きると眠いと言うので早く寝てほしいのですが、私がフルタイムになり帰宅時間が19時近くになり、寝かしつけるのが21時前後になります。
最近引っ越しをして夫と三人川の字で寝るようになり、その頃から子供が布団に横になり寝ようとし始めました。
以前は私の胡座の上に乗って寝かしつけていたのですが、その頃からなかなか寝てくれなかったのですが相変わらず寝てくれません。
夫に寝かしつけてもらうとすぐ寝るのですが、子供が「ママがいい」と言うので夫と変われません。
今は夫はさっさと寝てしまい、子供の胸や背中をひたすらトントンしています。
一緒に横になると疲れからか先に寝てしまい、子供に「寝ないで」と起こされます。
寝たフリを試したのですが、私が起きてくれないことでシクシクと泣いていたので起きました。
目をつぶらず、ひとり遊びをしたり、私に話しかけたり、「ママニコニコして」と言ってなかなか寝ません。
一緒にいる時間が短く申し訳ないとは思いますが、寝ないと辛いのは子供なのでつい強めに「寝てください」や「目をつぶって」と言ってしまいます。

これからどうすればよいのかわからなくなってしまいました。
まとまりのない文章で申し訳ありません。
なにかアドバイスいただけますと幸いです。
宜しくお願い致します。

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    専門家からの回答

  1. 小児科じゅう 速水 雄大 2023-01-13 15:32:57
    • 医師(小児科)
    • 医師免許
    • 小児科専門医
    • NCPR(新生児蘇生法)
    • 公認心理師

    ご相談ありがとうございます. 小児科医の速水です. 

    文章を読んでいて, お子さんはママのことが本当に大好きなんだろうな, と思いました.

    引越しという生活の変化も加わり, お子さんは変わらないママとの時間をとっても大事にしているんだろうな, と思います.

    今の状況でお母さんが無理にお子さんから離れようとすると, お子さんの反発もかなり強くなってしまい逆効果になってしまうように思います.

    お母さんとお子さんとの時間を確保するために, お母さんが行う家事や業務を減らすことはできないでしょうか?
    買い物, 料理, 皿洗い,掃除にゴミ捨て,,,お母さんでないとできないことをお父さんにお願いできないでしょうか?難しければお惣菜などを使うことも手だと思います.

    また夜寝なくて,朝眠かったとしても, お昼寝などで睡眠時間を確保できていれば, 医学的には大きな問題がないので, もしかしたら無理に寝かしつけなくてもいいのかもしれない, そう感じたことも付け加えさせていただきます.

    何か一つでも, 参考になることがあればと思います.

ご自身の責任のもと適法性・有用性を考慮して、ご参考にしていただくようお願いいたします。

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