2019/5/5 16:17:42

離乳食(葉物野菜)をちゃんと食べてもらうにはどうしたらいいでしょうか。

真田ゆうき
真田ゆうき / 32歳 / 女性 / 主婦・主夫 / 既婚 /

離乳食の食いつきが悪いのが悩みです。かぼちゃやさつまいものような甘いものは食べてくれますが、葉物野菜は苦手のようです。どうしたら食べてくれるでしょうか。

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    専門家からの回答

  1. 高木 ちひろ 高木 ちひろ 2019-05-24 16:42:21
    • 栄養士
    • 管理栄養士
    • 調理師

    日々の離乳食作り、お疲れさまです。
    慣れない離乳食を作って、食べてくれないとちょっとがっかりしますよね。

    離乳食には「味覚」のほかに「舌触り」も影響してきます。
    さぼちゃ・サツマイモの味が好きなのか、舌触りが好きなのか?
    これは色々な食材に挑戦してみないと分かりません。

    また、葉物系は味というより「舌触りが好きじゃない」子もいます。
    野菜の過熱の仕方や、切り方など色々と変えてみる事で子どもの好きな舌触りになる場合もあります。

    単純に葉物系は味が嫌いなのかな?ではなく、もう一歩踏み込んで「何が嫌いなのかな?味かな?舌触りかな?匂いかな?」など子どものリアクションを見て、試行錯誤していきましょう!

  2. 専門家からの回答

  3. 友 2019-05-12 19:11:26
    • 保育士
    • 幼稚園教諭

    はじめまして!現在保育士をしています。
    離乳食は始めたばかりですか?少量のミルクやおかゆに混ぜてみてください^_^ 始めたばかりであれば、ごっくんの練習やアレルギーの有無、素材の味を知るためなので焦らずに色々な食材を試してみてください!

ご自身の責任のもと適法性・有用性を考慮して、ご参考にしていただくようお願いいたします。

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