2019/7/10 10:36:48
息子の身長がなかなか伸びません。規則正しい生活をし、しっかりご飯を…
coco / 44歳 / 女性 /
息子の身長がなかなか伸びません。
規則正しい生活をし、しっかりご飯を食べる等基本的なことはきをつけておりますが、なにか効果のあるサプリメント等あればおすすめしてもらいたいです。
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専門家からの回答
こんにちわ。
>息子の身長がなかなか伸びません。
規則正しい生活をし、しっかりご飯を食べる等基本的なことはきをつけておりますが、なにか効果のあるサプリメント等あればおすすめしてもらいたいです。
→２次性徴がはじまるころに、成長ホルモンと性ホルモンのバーストで身長はのびやすくなります。夜中１０時以前に寝るようにしましょう。（成長ホルモンがでやすくなるため）サプリに関しては、ビタミンDやカルシウムはもちろん鉄分やビタミンC、たんぱく質をとらないと骨はできないので、注意しましょう。
専門家からの回答
はじめまして。
残念ながら、身体が伸びる薬はありません。
お子さんは運動等されていますか？
年相応の年齢以上に運動を行って筋肉がついてしまうと、身長の伸びを抑えてしまうことがあります。
身長が伸びる時期はお子さんによって個人差がありますし、
遺伝的なものもあります。
カルシウムやビタミンDは不足しないように気をつけて、お子さんの成長を見守りましょう。
ご参考になさって下さい。