2021/9/23 23:36:15
7歳と5歳の子供がいますが、2人とも車酔いがします。嘔吐することは…
質問箱からの質問 / 女性 / 会社員 / 既婚 /
7歳と5歳の子供がいますが、2人とも車酔いがします。
嘔吐することはあまりないですが、気持ち悪くなってしまうようです。
私自身、子供の頃からずっと乗り物は苦手で遺伝かもしれません。
何かいい対処法はありますでしょうか？
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専門家からの回答
遺伝的には自律神経の調節みだれにより起立性低血圧など神経のスイッチの切り替えがうまくいかないものを考えます。
貧血や脱水、ストレス、睡眠不足が原因としてよくありえます。ＯＳ１などの経口補水液でこまめに水分摂取して、鉄分もしっかりとりましょう。どうしても改善がなければ耳鼻科も考慮します
お大事にされてください
専門家からの回答
こんにちは。
あまり西洋医学的にこんきょがあるわけではないのですが、手の合谷や内関といったツボを押す（つわりなどにも使われるツボです）といったこともあります。
窓を開けて風を浴びる、厚着しない、満腹で車に乗らない、休憩をこまめに取る、車では読書など下を向いての作業はしない、窓の外の遠くのほうをぼうっと見る、寝られるなら寝てしまうなどはあると思います。
学校などの行事でバス移動する場合などは、酔いやすい子は前のほうで先生の近くにしてもらうなど配慮があると思います。また場合によっては乗り物酔いの薬を、耳鼻科や小児科でご相談頂ける場合もありますので長時間の旅行の前にはご相談頂ければと存じます。